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坏习惯痘痘经常出现

文章来源:西宁青北皮肤病医院

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  很多人认为只要做好日常的护理,控制饮食就能够避免痘痘的出现。其实,这样是不对的,虽然痘痘是由于毛孔堵塞产生的,但是很多的人在清洁皮肤之后,做好了控油工作,甚至是饮食也做好了很大的调整,但是痘痘依然会随时冒出来,为什么呢?其实,这都是在日常生活中大家经常做的坏习惯导致的。

  一、过度洗脸:很多的人认为要想不长痘痘,一定要注意皮肤清洁,一有空就洗脸。虽然洗脸是保持皮肤清洁的第一步,但是如果过度就不好了,会刺激皮肤分泌,导致油脂更旺,就会滋生痘痘。洗脸也要看季节,在比较干燥的时候,要减少洗脸次数。
 
  二:摸脸和托腮:这是很多女生爱做的动作,无聊的时候经常会摸摸自己的小脸或者做托腮状扮可爱。虽然这些动作看起来很可爱,却不知危害很大,我们的手经常跟外界接触,很容易沾上灰尘细菌。经常接触脸部皮肤,很容易把细菌带上去,痘痘就会产生。
 
  三:流汗后不擦脸:在夏季的时候经常会流汗,有的人流汗比较少,就不用纸巾去擦拭,认为没有必要,一会就会消失。其实一般的皮肤是弱酸性的,细菌不宜滋生,而汗水却是弱碱性的,适合细菌的滋生。如果流汗之后不擦拭,就给细菌提供了一个生存的空间,痘痘也就会出现。
 
  四:渴了才喝水:很多的人都是在口渴的时候才想起喝水,根本就没有达到每天八杯水的要求,有的甚至连维持肌肤水分都不够。如果水油不平衡,皮肤就会分泌出更多的油,这样很容易产生痘痘。所以,要想达到水油平衡,不仅要外部,还要内服,多喝水才能保持肌肤水嫩,避免痘痘滋生。
 
  对“四个坏习惯 痘痘经常现”的介绍,青春痘的出现跟大家日常的生活有很大的关系,如果经常长痘痘,要检查自己是否有一些不经意的小动作或者坏习惯,要改掉这些,避免痘痘的再次出现。

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