痤疮的食疗方法有哪些

　　痤疮的食疗方法有哪些？青春痘是种常见于青春期男女的慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，于面颊、额部、颊部和鼻唇沟好发，之后是胸部、肩部和背部，一般痤疮皮损无自觉症状，只有炎症明显时可伴有疼痛。那么痤疮的食疗方法有哪些呢？

 

　　1、海带绿豆汤

 

　　海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。

 

　　2、薏苡仁海带双仁粥

 

　　用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米

 

　　3、果菜绿豆饮

 

　　用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁 ，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。

 

　　4、绿豆薏苡仁汤

 

　　绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天3-5次，适用于油性皮肤。