痤疮的护理注意事项
文章来源：西宁青北皮肤病医院
痤疮的护理注意事项：
皮肤清洁：注意肌肤的清洁卫生，选用适合个人肤质的清洁产品，避免使用油性或粉质化妆品，并彻底清洗患处，避免化妆品残留在肌肤上。同时，洗脸时避免过度清洁，以免破坏皮肤表面的油脂平衡。
疏通毛孔：当面部出现粉刺时，可以使用洗面奶清洁面部，并通过热敷或蒸汽来打开脸部毛孔，然后在医生的指导下对脸部的粉刺进行处理。
饮食调整：少吃脂肪、高糖、辛辣刺激的食品，多吃蔬菜、水果等，也要多喝开水。这些食物有助于减少皮脂分泌，从而减轻痤疮的症状。
生活习惯：保持大便畅通，避免抽烟、喝酒和熬夜等不良习惯，这些都有助于改善皮肤的健康状况。
避免挤压：千万不要用手去挤或者去捏痤疮，因为双手可能带有肉眼看不到的细菌，容易引发感染发炎，形成瘢痕。
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